Raziščite ključno vlogo delodajalcev pri podpiranju zaposlenih očetov. Odkrijte, kako politike, kot so očetovski dopust, prilagodljivi urniki in vključujoče kulture na delovnem mestu, koristijo tako očetom kot podjetjem.
Naučite se osnovnih korakov za preprečevanje zadušitve dojenčka in oživljanje. Obsežen vodnik za starše za učinkovito odzivanje v izrednih razmerah.
Raziščite, kako hormonske spremembe po nosečnosti vplivajo na presnovo. Razumeti vlogo estrogena, progesterona, ščitničnih hormonov itd. Izvedite več o poporodnih presnovnih spremembah in strategijah za uravnavanje telesne teže.
Raziščite nežne tehnike usposabljanja za spanje, ki bodo vašemu dojenčku pomagale bolje spati. Naučite se strategij za obvladovanje solz in spodbujanje zdravih spalnih navad s potrpežljivostjo in skrbnostjo.
Naučite se učinkovito voditi razgovor z varuško, da boste našli popolnega skrbnika za svoje otroke. Odkrijte bistvena vprašanja in namige za uspešen postopek razgovora.
Odkrijte, kako so pregledi pri zdravniku ključni za zdrav razvoj dojenčkov in dobro počutje staršev. Izvedite več o prednostih in pomenu teh obiskov.
Naučite se osnovnih nasvetov, kako se izogniti udarcem in ščipnitvam v zgodnjih letih vašega otroka. Zagotovite varno in udobno okolje za svojega malčka s temi praktičnimi smernicami.
Naučite se praktičnih strategij za preprečevanje stopnjevanja prepirov v vaši družini. Izboljšajte komunikacijo in zgradite močnejše odnose s temi učinkovitimi nasveti.
Odkrijte, kako ustvariti sproščujočo rutino samooskrbe doma. Naučite se preprostih, a učinkovitih nasvetov in tehnik za zmanjšanje stresa in izboljšanje dobrega počutja.
Naučite se koristnih nasvetov za vodenje obiskov po porodu. Poskrbite za nemoten prehod novopečenih staršev s temi strategijami, da bodo obiski kratki in sladki.
